近期愛上了羽球，漸漸養成了運動的習慣，朝身體很強壯的少女邁進！也已經開始比較少感冒了，運動流汗很舒服～我發現球技要進步是很高深也很有趣的事，必須持之以恆，且有很多細節要練習，一不專注就會忘記，上教練課還會被操得快死掉，但一進步或被稱讚就會很開心^O^
不過發現自己體力實在太差了，準備好好跑步練體力才行（那就又可以買跑步時尚服了！）
在鍛鍊身體時發現，其實除了運動上需要靠不斷練習才會進步，精神上的能力原來也需要訓練，比如現在因為科技媒介太發達，溝通平台太豐富，很容易失去專注力，做一件事情做到一半，就因為一個通知跳出來就分心去處理另外一件事，而當我正在我苦惱著怎麼改善這問題時，就看到了這本書：
準備買來看看是不是有用，書本介紹說"EQ 之父教你練「專注肌」"，就是說這個是可以透過訓練達成的。
說完正經的還是要拉回羽球配件，Yonex 球袋好可愛：
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| 這片東西可以變成間隔，像下圖 |
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| 魔鬼氈黏過來就變間隔 |
這是另外一個網球袋當羽球袋用
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檢場大哥也愛打羽球喔
超強氣質羽球甜心
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